银屑病作为一种慢性皮肤病，慢慢走入人们关注的视野。从世界范围看，银屑病的发病率为0.1~3%，约1.25亿人受银屑病影响，每年新发患者达15万。中国发病率为0.47%，但由于人口基数大，推算中国有650万患者，并有逐渐升高趋势。

　　大家都知道，银屑病的发生有明显的季节性特点。一般银屑病患者病情冬季易加重，而夏季多有缓解。我院医生许德璞主任表示，夏季并不意味着银屑病就不再出来“捣乱”，相反，患者应该趁着夏季病情缓解，积极治疗并做好保健预防工作。

　　1.银屑病夏季能自愈?错!

　　银屑病具有冬重夏轻的发病规律，气温升高的夏季，皮损症状往往会有自行消退的趋势。

　　许主任指出，银屑病夏季缓解，但并不意味夏天会自愈。夏天银屑病病情出现好转的趋势，是由于体内相关致病的易感基因处于相对比较稳定的状态，但体内的毒素成分依然存在，只是不太活跃而已。

　　因此，夏季是治疗银屑病的最佳时期，此时如果对症用药治疗，药物能更好地针对病灶发挥作用，获得相对理想的治疗效果。

　　2.暴晒能治疗银屑病?错!

　　网上曾流传一种说法，说日光浴可以治疗银屑病。医生表示，合理的日光浴的确可以通过紫外线照射增强机体免疫力，抑制细胞繁殖，减轻银屑病炎症，改善血液循环，并使损伤细胞消退，从而对银屑病产生积极的治疗作用。　 然而，现有的日光浴疗法主要依靠经验总结，尚未制定出严格的治疗规范，对于疗效评价和远期安全性的研究仍在进行中。若长期过度的不合理暴晒则会引起一系列不良反应，包括急性的红斑、晒伤反应;中长期暴晒可能会出现皮肤干燥、晒黑，出现晒斑和光照性皮肤老化;长期的累积照射会增加皮肤肿瘤的发生。因此患者必须在专业指导下进行科学光疗，才能有效治疗银屑病。

　　3.防复发做好三件事

　　保持心情愉悦

　　银屑病对心理造成的影响仅次于抑郁症。同时，精神紧张、烦恼、忧虑、睡眠障碍等均可诱发和加重病情。因此，银屑病患者要保持愉快的心情和规律的作息。

　　健康饮食

　　合理的饮食是治疗银屑病的重要措施。日常饮食中，应注意荤素搭配、营养均衡。银屑病是免疫功能紊乱性疾病，进补有可能加重病情，建议患者不要吃灵芝、人参、冬虫夏草等增强免疫功能的补品。

　　多运动感冒、咽喉发炎会使银屑病复发或加重，应适当地进行体育锻炼，提高身体素质。锻炼强度要循序渐进，前期要做好充分热身活动，以免造成身体肌肉或韧带的扭伤。