牛皮癣的预防原则都有哪些?

北京仲博中医医院是一家集临床，医疗、预防、保健、康复、科研为一体的现代化专业医院...[详细]

记录|永远停不下来的院长医生——杨广义

杨广义院长北京仲博医院院长从医30余年，毕业于北京中医药大学，曾进修于中国中医科学...[详细]
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啥样的医生，让那么多银屑病患者只认他一个

许德璞，主治医师。毕业于中医药学院，北京仲博医院中医皮肤科主任。从事中医皮肤病临床治...[详细]
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马新光：以精湛医术为名片，用爱和真诚点亮生命之光

出身中医世家。毕业于北京中医药大学，曾就职于中国中医科学院，师从多位医师、教授。精通...[详细]
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治疗关节型银屑病的医师-马新光

只要你还年轻，你总会感觉关节疼痛离你很遥远，你更想象不到关节型银屑病会离你很近。在我...[详细]
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来源：北京仲博医院发布时间：2017-08-19

　　牛皮癣折磨着千千万万的病患，想要彻底治愈牛皮癣疾病，并不是那么简单。一旦患上牛皮癣，只怕后悔也来不及。抛开巨额的医药费不说，连彻底治愈都特别艰难。为了自身的健康，我们都应该及早的了解牛皮癣的防御知识。下面我们具体来了解一下，牛皮癣的预防原则都有哪些?

　　1.寻找自己发病的规律、积极预防：由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

　　2.消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　3.千万不要乱吃药，以防严重后果：有80％以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　4·季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

　　5·饮食方面：一般医生认为银屑病患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则:要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

　　认真了解牛皮癣的预防原则，寻找自己的发病规律，积极地预防。一旦怀疑自己患病，首先要消除自己的紧张情绪，切忌病急乱投医。千万不能盲目的服药，以免造成不必要的麻烦。很多牛皮癣患者因为治疗不当导致病情加重，所以我们要依照自己所了解的牛皮癣的知识正确的应对疾病。帮助广大患者更好的康复。