牛皮癣患者对牛皮癣病是非常厌恶的，牛皮癣会损害自身的身体健康，所以有效的预防牛皮癣病的发生是需要我们每一个人关注的，那么如何做到牛皮癣的预防呢，北京京科银康中医医院的医师下来给大家做详细的介绍说明，希望大家能够从中有所获得，能够有效的预防牛皮癣病的发生。 (预防)

　　过敏因素

　　由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生，患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑。

　　受潮着凉

　　受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿，天气寒冷，可使本病发生或加重。

　　预防感染

　　局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎，气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，预防感染这一点对青少年患者尤为重要。

　　精神因素

　　日常生活由于工作压力大，休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热，扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素也会造成牛皮癣的发生。

　　慎用下列控制性药物

　　医学界在研究治疗牛皮癣的方向问题上，相当程度上走进了误区，主要表现在：当牛皮癣患者身上刚开始出现丘疹性红斑时，此时说明患者机体免疫能力降低，内分泌功能紊乱，微循环失畅致使皮肤排泄功能障碍，使体内应排泄的内毒素积聚于皮下，而所用的药物不是用来提高免疫能力，恢复皮肤的正常代谢功能，排泄内毒素，而是用激素，免疫抑制剂来抑制免疫，控制皮肤排泄功能，结果越治越重，最终造成病情更加顽固很难治，那么作为一个患者应该对这类药物有个基本的认识，目前常用于控制银屑病的药有皮质激素类，抗肿瘤类等。

　　牛皮癣疾病烦恼着每一位身患牛皮癣的人，对个人身心健康都造成了非常痛苦的历程，牛皮癣的治疗需要每一位患者的了解，只有洞悉牛皮癣发病症状，熟知一些牛皮危害常识，了解牛皮癣治疗过程，日常生活合理的对牛皮癣病进行预防，加强对牛皮癣病的护理，这才能有效的从自我入手控制牛皮癣病的爆发。